2014년08월17일 12번

[산업위생학 개론]
다음 중 산업피로의 방지대책으로 가장 적절하지 않은 것은 무엇인가?

① 불필요한 동작을 피하고, 에너지 소모를 적게 한다.
② 작업시간 중 또는 작업 전ㆍ후에 간단한 체조 등의 시간을 갖는다.
③ 너무 정적인 작업은 피로를 더하게 되므로 동적인 작업으로 전환한다.
④ 일반적으로 단시간씩 여러 번 나누어 휴식하는 것보다 장시간 한번 휴식하는 것이 피로회복에 도움이 된다.

(정답률: 90%)

문제 해설

"불필요한 동작을 피하고, 에너지 소모를 적게 한다."는 산업피로의 방지대책 중 하나이지만, 다른 보기들과는 달리 휴식과 직접적인 연관성이 없는 내용이기 때문에 가장 적절하지 않은 것이다.

일반적으로 단시간씩 여러 번 나누어 휴식하는 것보다 장시간 한번 휴식하는 것이 피로회복에 도움이 되는 이유는, 단시간 휴식을 여러 번 취하면 작업과 휴식의 반복으로 인해 신체적, 정신적으로 지치기 때문이다. 반면에 장시간 휴식을 취하면 신체와 정신이 충분히 휴식을 취할 수 있기 때문에 피로회복에 도움이 된다.

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