2016년07월10일 9번

[임의구분]
유니언 퍼쳐스식 데릭 신호의 감아올리기 기본자세 중 양팔 어깨의 높이는?

① 양팔을 머리 위로
② 양팔을 어깨 높이 또는 그보다 약간 높은 위치
③ 양팔을 허리 높이 또는 그보다 약간 높은 위치
④ 한쪽 팔은 등 뒤로하고 나머지 한 팔은 어깨 높이로

(정답률: 77%)

문제 해설

양팔을 어깨 높이 또는 그보다 약간 높은 위치로 감아올리는 것은 데릭 신호를 보내기 위해 상체의 균형을 유지하면서 최적의 자세를 취하기 위함입니다. 이 자세는 양팔을 너무 높이 올리거나 너무 낮게 내리는 것보다는 더 안정적이며, 데릭 신호를 보내는 데 필요한 근육을 최대한 활용할 수 있도록 합니다. 또한, 양팔을 어깨 높이 또는 그보다 약간 높은 위치로 감아올리면 상체의 중심이 유지되어 더욱 효과적인 데릭 신호를 보낼 수 있습니다.

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